1 防晒
四季都要注意防晒，避免直接暴露在阳光下，尤其是在夏季和阳光强烈的时段，如上午10点至下午4点。外出时若病情允许可涂抹防晒霜或遮阳措施，如穿长袖长裤，戴帽子或使用遮阳伞，禁止日光浴。
2 皮肤清洁
病情处于急性期时应用温水洗脸，稳定时使用温和的洗面奶和保湿霜，避免使用碱性肥皂和刺激性化妆品。保持皮肤清洁干燥，勤剪指甲，避免用手抠鼻或搔抓皮肤。
3 保暖
在寒冷天气中尽量减少户外活动，外出时注意保暖，保持肢体末梢温度，戴帽子、口罩、手套和穿保暖袜子。
4 防脱发
避免使用卷发棒和烫发剂，使用温和的洗发水。
5 饮食均衡
摄入足够的蛋白质、维生素和水，避免食用易导致光过敏的食物，如香菜、芹菜、菠菜、蘑菇、香菇、木耳、芥菜、韭菜、芒果、菠萝、柠檬、柑橘、无花果等。
6 评估病情
时常注意肢端皮肤变化情况，一旦发生皮肤损害，应及时到医院就诊，若出现病情活动，需及时合理调整治疗方案。
7 定期随访
不随意减量或停药，避免劳累，保持情绪稳定，保持良好的身心状态。
