3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“规律作息 健康睡眠”。世界睡眠日当天，陆军军医大学新桥医院神经内科在门诊部健康教育园地开展了健康知识讲座及义诊系列活动。

新桥医院神经内科陈晓燕教授、王若丹教授、何涛教授为患者提供义诊咨询活动，短短2个小时接待咨询患者100余人，发放睡眠日健康宣传资料200余份。

上午9点，神经内科戴光明教授为患者带来了《你的睡眠有规律吗？》的健康教育讲座，讲座中戴教授从失眠的定义、病因和诊断治疗最新指南几个方面对患者进行讲解，还和在座失眠患者进行了沟通，让患者说出自己的疑惑，并为其答疑。

睡眠障碍的患病、发展、控制和治疗往往是一个长期的过程，应当鼓励有患病风险的人群及家属，多了解睡眠障碍的相关知识，科学防治疾病，促进睡眠健康，远离睡眠障碍，提高健康水平。