继高血压、高血脂和糖尿病后，高尿酸血症成为危害人民健康的“第四高”。每年的4月20日是全国高尿酸血症日，旨在提高全民对高尿酸疾病的关注。4月19日上午，陆军军医大学新桥医院肾内科在门诊部一楼健康教育园地举办“远离痛风，关爱肾脏”义诊和健康宣教活动，帮助大家认识、预防、发现和规范化治疗高尿酸血症。

随着经济的快速发展，生活水平的显著提高，人们都开始学会“享受”生活，大吃大喝，饮食油腻等不良生活习惯形成，这不是真正的“享受”，而是危害身体健康的“凶手”。“三高”大家都耳熟能详（高血脂、高血压、高血糖），而高尿酸血症已经悄悄成为危害全民健康的“第四高”。

高尿酸血症（hyperuricemia，HUA）是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性和绝经期后女性高于420μmol/L，绝经期前女性高于360μmol/L，即可诊断为高尿酸血症。目前我国大陆地区高尿酸血症患病率为13.3%，约有1.7亿人，具有高发病率、年轻化、男性高于女性、沿海高于内地的流行特点。

“420”—“420μmol/L”，是高尿酸通用诊断标准；“420”—4月20日，则被定为“世界尿酸日”。

在健康宣教活动中，新桥医院肾内科陈枫教授向市民开展了一场关于《高尿酸血症的防治》的专题讲座，他从我国高尿酸血症及痛风发病率、市民是高尿酸血症、高尿酸血症/痛风的危害、高尿酸血症/痛风如何治疗等四个方面进行了生动形象的讲解。

讲座结束后，陈枫教授，石钰护士长，杜宇医师，黄健芳主管护师，邓俊娜主管护师等进行了现场义诊，为参加义诊的百姓进行尿酸快速检测，接受咨询，提供诊疗建议，发放高尿酸防治资料等，受益人群三百余人。

“高尿酸血症不仅可引起痛风，还可损害肾脏功能，增加心脑血管疾病病的发病率和死亡率，已成为严重威胁人类健康的隐匿杀手。”据新桥医院肾内科陈枫教授介绍，高尿酸血症，大家或许不熟悉，但“痛风”相信大家一定不会陌生！痛风是由于尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积引起的反复发作性炎性疾病。痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼，发病急，持续时间因人而异。当疼痛发作时，轻者为轻微刺痛，酸痛或烧灼感，严重者疼痛难忍，半夜大叫也不足为奇。痛风发病的先决条件是高尿酸血症，但不是所有的高尿酸血症都会发生痛风。目前，我国高尿酸血症患者人数约1.7亿，其中痛风患者超过8000万人，且逐年增加。高尿酸血症除引起痛风，还与肾脏病、糖尿病、高血压、冠心病的发生密切相关。高尿酸血症一旦确诊，需要接受规范治疗，控制高嘌呤食物，禁酒，合理运动等等。对于有痛风石的患者建议尿酸降到300 μmol/L以下，对于有痛风性关节炎、心脑疾病、糖尿病、高血压、肾功能不全的患者，建议尿酸降到360 μmol/L以下，对于无痛风性关节炎、心脑疾病、糖尿病、高血压、肾功能不全的患者，建议尿酸降到420 μmol/L以下。

陈教授称，高尿酸血症的发生，受多种因素的影响，与遗传、性别、年龄、生活方式、饮食习惯、药物治疗和经济发展程度等有关。老年人、男性、肥胖、一级亲属中有痛风病史的、久坐不爱锻炼、高嘌呤饮食（爱吃肉、海鲜、动物内脏、浓肉汤以及高糖饮料）的人群，相对来说更容易得高尿酸血症，因此日常应以预防为主，养成良好的生活习惯，不饮酒、避免吃高嘌呤食物、多饮水中预防高尿酸血症的基本方法，平时定期体检，及时发现，对症治疗。